Prenez notes Jeune Mère !

Evidentes mais essentielles, 10 petites règles à respecter pour "couver" dans les meilleures conditions possibles :

1 - Un bon suivi médical.

2 - Une alimentation variée et équilibrée.

3 - Un exercice physique régulier.

4 - Une prise de poids maîtrisée et modérée.

5 - L'arrêt du tabac.

6 une consommation d'alcool très très modérée.

7 - L'arrêt absolu de consommation des drogues.

8 - Un traitement rapide de toute infection.

9 - Un environnement le plus sain possible.

10 - Faire passer sa grossesse avant sa carrière : un choix que l'on ne regrette jamais.

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